Bem Estar

Bem estar sexual: por que não falamos sobre isso?

O que você vai ler aqui: O que é bem estar sexual? Qual a importância do prazer na nossa vida?…

Comece a meditar em 5 passos simples

A meditação vem ganhando cada vez mais espaço na vida de muitas pessoas, pois é uma maneira acessível de acalmar…

Automassagem: ritual de autocuidado em casa.

Você conhece os benefícios da automassagem? Essa é uma forma acessível de trazer mais relaxamento e bem-estar para nosso dia…

Guia de uso das argilas – Parte 2

O que você vai ler aqui: Características dos principais tipos de argila; receitas para fazer em casa com argilas. A…

Guia de uso das argilas – Parte 1

O que você vai ler aqui: O que é argila; Precauções no uso das argilas; Como utilizar argila na rotina…

Guia dos difusores para óleos essenciais

Os difusores são excelentes aliados para o uso seguro dos óleos essenciais. Porém, existem diversos tipos de difusores disponíveis no…

Como utilizar o gel de Aloe Vera (babosa)

A Aloe Vera, também conhecida como babosa, é uma das plantas queridinhas nas formulações de cosméticos para a pele e…

Está sem ânimo? Óleos essenciais podem te ajudar!

É quase uma unanimidade: estamos cansadas, com pouca disposição e bastante aflitas. Diante do contexto que vivemos, é normal que…

Luz Azul: O que é e por que proteger sua pele?

O que é a luz azul? A luz azul é a radiação mais energética no espectro da luz visível (toda…

Óleos essenciais para o dia dos namorados

O que você vai ler aqui: Quais óleos essenciais são afrodisíacos? O dia dos namorados está chegando e quem vai…

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